Warum Meditation Zeit braucht
Meditieren kann helfen, Stress besser zu bewältigen, Gefühle zu regulieren und die Konzentration zu verbessern. Dabei geht es weniger um…
Es gibt Düfte, die sind wie eine Zeitmaschine. Der süße Geruch von frisch gebackenem Nusszopf gehört für viele dazu: Plötzlich sitzt man wieder in Omas Küche, die Sonne fällt durchs Fenster, der Tisch ist gedeckt, und auf dem großen Holzbrett liegt ein noch lauwarmer, goldbrauner Zopf.
Jedes Stück schmeckt nach Sonntagen ohne Eile, nach Geschichten aus der Kindheit und nach diesem unbeschreiblichen Gefühl, dass die Welt in Ordnung ist. Vielleicht ist genau das das Geheimnis des Nusszopfs – er ist mehr als ein Kuchen, er ist ein Stück Zuhause.
Für 1 großen Zopf:
Für den Hefeteig:
Für die Füllung:
Zum Bestreichen:
Zubereitung:
Tipp: Der Nusszopf lässt sich auch wunderbar einfrieren – einfach kurz im Ofen aufbacken, und schon ist das warme „Oma-Gefühl“ wieder da.
Meditieren kann helfen, Stress besser zu bewältigen, Gefühle zu regulieren und die Konzentration zu verbessern. Dabei geht es weniger um…
Zwischen vollen Terminkalendern und hohem Leistungsdruck greifen viele Führungskräfte zu schnellen Lösungen beim Essen. Warum bewusstes, frisches Kochen – wie…