Im Prin­zip wis­sen die meis­ten Men­schen, was ihnen gut­tut. Aber es gibt äu­ße­re Um­stän­de, Ver­hal­tens­mus­ter oder ver­an­ker­te Glau­bens­sät­ze, die ver­hin­dern, dass sie ihr Leben, ihre Ge­wohn­hei­ten oder Mus­ter än­dern.

Wirk­lich? Stress ent­steht immer in dir selbst. Nie­mand an­ders ge­schwei­ge denn Um­stän­de oder Zwän­ge sind ver­ant­wort­lich. Stress oder das Ge­fühl des Ge­trie­ben­seins ent­steht stets im Kopf.

Aus die­sem Wis­sen um die Selbst­ver­ant­wor­tung ist das Mind­ful Busi­ness Life Pro­gramm das An­ge­bot, um über sich selbst Klarheit zu erlangen und dar­aus die not­wen­di­gen Kon­se­quen­zen zu zie­hen. Des­we­gen sind auch die Be­grif­fe Busi­ness und Life ent­hal­ten. Wir setzen nicht auf Work-Life-Ba­lan­ce, denn wir wis­sen, ein acht­sa­mes Wahr­neh­men und Han­deln, egal wo wir uns ge­ra­de auf­hal­ten, bringt nach­hal­tig Ver­än­de­rung und Wohl­emp­fin­den. Letzt­end­lich geht darum, Position zu beziehen für ein ge­sün­de­res und le­bens­wer­te­res Da­sein.

„Wenn du nicht bereit bist, dein Leben zu ändern, kann dir nicht geholfen werden.“

(Hippokrates)

Im Mind­ful Busi­ness Life Pro­gramm soll nie­mand be­kehrt wer­den, son­dern für sich selbst Ver­ant­wor­tung über­neh­men und das Not­we­ndi­ge tun oder las­sen. Ein gutes Selbst­ma­nage­ment ist das Ziel. Pro­fes­sio­nel­le und er­fah­re­ne Coa­ches, Trai­ner sowie ein be­glei­ten­des On­line-Pro­gramm un­ter­stüt­zen auf die­sem Weg. Der Er­fah­rungs­aus­tausch mit an­de­ren Teil­neh­mern ver­stärkt die Wir­kung.

 

Karin Bacher Consultants
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